Saftiges Bananenbrot mit reifen Bananen

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Saftiges Bananenbrot mit reifen Bananen

Bianca Feldmann

Erstellt von

Bianca Feldmann

Zuletzt aktualisiert am 2025-12-31T21:13:07.925Z

Dieses Bananenbrot ist nicht nur einfach zuzubereiten, sondern auch unglaublich lecker und saftig. Es ist die perfekte Möglichkeit, reife Bananen zu verwerten!

Warum Sie dieses Rezept lieben werden

  • Intensiver Bananengeschmack, der das Brot saftig macht
  • Einfach zuzubereiten, ideal für Backanfänger
  • Perfekt als Snack oder zum Frühstück

Die Vorteile von reifen Bananen

Reife Bananen sind der Schlüssel zu einem besonders saftigen Bananenbrot. Je reifer die Bananen sind, desto intensiver ist ihr natürlicher Zucker, was das Brot nicht nur süßer, sondern auch feuchter macht. Überreife Bananen mit braunen Flecken sind perfekt geeignet, da sie eine weiche Konsistenz haben und sich leicht pürieren lassen.

Zusätzlich sind reife Bananen reich an Nährstoffen wie Kalium, Vitamin C und Ballaststoffen. Sie tragen nicht nur zur Süße des Gebäcks bei, sondern auch zu einer gesunden Ernährung. Ein Stück Bananenbrot kann somit nicht nur ein Genuss sein, sondern auch eine nahrhafte Snack-Option.

Tipps für das perfekte Bananenbrot

Um das Bananenbrot besonders aromatisch zu gestalten, können Sie nach Belieben Nüsse oder Schokoladenstückchen hinzufügen. Walnüsse oder Mandeln bieten einen tollen Crunch, während Schokolade für eine süße Überraschung sorgt. Diese Zutaten können einfach unter den Teig gehoben werden, bevor Sie ihn in die Kastenform geben.

Achten Sie darauf, den Teig nicht zu lange zu rühren, nachdem Sie die trockenen Zutaten hinzugefügt haben. Zu viel Rühren kann dazu führen, dass das Brot zäh wird. Mischen Sie alles nur so lange, bis die Zutaten gerade eben kombiniert sind – kleine Klümpchen im Teig sind vollkommen in Ordnung.

Variationen des Bananenbrots

Es gibt zahlreiche Variationen von Bananenbrot, die Sie ausprobieren können. Für eine gesunde Option ersetzen Sie einen Teil des Mehls durch Vollkornmehl oder fügen Sie Haferflocken hinzu. Dies verleiht dem Brot eine herzhaftere Textur und einen zusätzlichen Nährstoffschub.

Für ein exotisches Flair können Sie auch Gewürze wie Zimt oder Muskatnuss hinzufügen. Diese verleihen dem Bananenbrot nicht nur einen wunderbaren Duft, sondern auch eine geschmackliche Tiefe, die Ihre Gäste beeindrucken wird.

Zutaten

Für dieses saftige Bananenbrot benötigen Sie folgende Zutaten:

Zutaten

  • 3 reife Bananen
  • 150g Zucker
  • 1 Ei
  • 75g Butter, geschmolzen
  • 1 Teelöffel Vanilleextrakt
  • 200g Mehl
  • 1 Teelöffel Backpulver
  • 1/2 Teelöffel Salz

Stellen Sie sicher, dass alle Zutaten gut bereitstehen, bevor Sie beginnen.

Zubereitung

Folgen Sie diesen Schritten, um Ihr Bananenbrot zuzubereiten:

Bananen pürieren

Die reifen Bananen in einer Schüssel mit einer Gabel gut zerdrücken, bis sie eine glatte Masse bilden.

Teig vorbereiten

Zucker, Ei, geschmolzene Butter und Vanilleextrakt zu den pürierten Bananen geben und gut vermengen.

Trockene Zutaten hinzufügen

Mehl, Backpulver und Salz in die Mischung sieben und vorsichtig unterheben, bis alles gut vermischt ist.

Backen

Den Teig in eine gefettete Kastenform geben und im vorgeheizten Ofen bei 180°C (Umluft) ca. 60 Minuten backen.

Abkühlen lassen

Das Bananenbrot nach dem Backen aus dem Ofen nehmen und in der Form für 10 Minuten abkühlen lassen, dann auf ein Gitterrost legen, um vollständig abzukühlen.

Genießen Sie Ihr frisch gebackenes Bananenbrot!

Aufbewahrung des Bananenbrots

Um die Frische Ihres Bananenbrots zu bewahren, lassen Sie es vollständig abkühlen, bevor Sie es in einen luftdichten Behälter legen. So bleibt es mehrere Tage saftig und lecker. Alternativ können Sie das Brot auch in Scheiben schneiden und im Gefrierfach lagern. So haben Sie jederzeit einen schnellen Snack zur Hand.

Wenn Sie das Bananenbrot aufwärmen möchten, können Sie es einfach für einige Sekunden in die Mikrowelle legen oder im Ofen leicht toasten. So wird es wieder so frisch wie am ersten Tag und der Bananengeschmack kommt optimal zur Geltung.

Serviervorschläge

Bananenbrot lässt sich hervorragend mit verschiedenen Belägen kombinieren. Probieren Sie es mit einem Löffel Erdnussbutter oder einer Schicht Frischkäse. Diese Kombinationen bringen zusätzliche Geschmäcker ins Spiel und machen das Brot zu einem noch schmackhafteren Snack oder Frühstück.

Auch eine Portion Joghurt oder ein frischer Obstsalat passen wunderbar dazu. So erhalten Sie eine ausgewogene Mahlzeit, die sowohl sättigt als auch nährt. Kombinieren Sie das Bananenbrot mit einem heißen Kaffee oder Tee für ein perfektes Frühstück oder einen gemütlichen Nachmittagskaffee.

Sekundäres Bild

Fragen zu Rezepten

→ Kann ich das Bananenbrot einfrieren?

Ja, das Bananenbrot lässt sich gut einfrieren. Wickeln Sie es in Frischhaltefolie und lagern Sie es im Gefrierfach.

→ Wie lange bleibt das Bananenbrot frisch?

Das Bananenbrot bleibt in einem luftdichten Behälter bis zu einer Woche frisch.

→ Kann ich den Zucker reduzieren?

Ja, Sie können die Zuckermenge nach Geschmack anpassen. Beachten Sie jedoch, dass dies die Süße des Brotes beeinflusst.

→ Welche Bananen sind am besten für das Rezept?

Je reifer die Bananen, desto besser. Sie sollten braune Flecken haben, um den besten Geschmack zu erzielen.

Saftiges Bananenbrot mit reifen Bananen

Saftiges Bananenbrot mit reifen Bananen

Vorbereitungszeit20 Minuten
Kochzeit60 Minuten
Gesamtzeit80 Minuten

Erstellt von: Bianca Feldmann

Rezeptart: Backen & Desserts

Schwierigkeitsgrad: Einfach

Endmenge: 1 Brot

Was Sie brauchen

Zutaten

  1. 3 reife Bananen
  2. 150g Zucker
  3. 1 Ei
  4. 75g Butter, geschmolzen
  5. 1 Teelöffel Vanilleextrakt
  6. 200g Mehl
  7. 1 Teelöffel Backpulver
  8. 1/2 Teelöffel Salz

Anweisungen

Schritt 01

Die reifen Bananen in einer Schüssel mit einer Gabel gut zerdrücken, bis sie eine glatte Masse bilden.

Schritt 02

Zucker, Ei, geschmolzene Butter und Vanilleextrakt zu den pürierten Bananen geben und gut vermengen.

Schritt 03

Mehl, Backpulver und Salz in die Mischung sieben und vorsichtig unterheben, bis alles gut vermischt ist.

Schritt 04

Den Teig in eine gefettete Kastenform geben und im vorgeheizten Ofen bei 180°C (Umluft) ca. 60 Minuten backen.

Schritt 05

Das Bananenbrot nach dem Backen aus dem Ofen nehmen und in der Form für 10 Minuten abkühlen lassen, dann auf ein Gitterrost legen, um vollständig abzukühlen.

Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)

  • Calories: 380 kcal
  • Total Fat: 26g
  • Saturated Fat: 15g
  • Cholesterol: 195mg
  • Sodium: 85mg
  • Total Carbohydrates: 32g
  • Dietary Fiber: 3g
  • Sugars: 24g
  • Protein: 6g